孩子们的注意力往往比较短暂，这给学习和生活带来了困难。如何培养孩子们的注意力呢？下面介绍五种超有效的方法：

1. 分段学习法：孩子的学习时间不要过长，要分段进行。比如，每次学习25分钟，休息5分钟。这样可以让孩子的大脑得到休息，调整状态，更好地集中注意力。

2. 集中精力法：在孩子学习时，不要让他们分散注意力。可以在学习前将孩子的注意力集中到一件事情上，比如，让孩子想象一张白纸，然后在上面画一个大圆圈，让孩子的注意力集中到圆圈上，然后再开始学习。

3. 提高兴趣法：孩子们对感兴趣的事情会更容易集中注意力。因此，家长可以让孩子学习他们感兴趣的知识，或者通过游戏等形式，让孩子对学习产生兴趣。

4. 让孩子多动法：孩子们往往需要运动来释放能量，以便更好地集中注意力。因此，可以在学习前让孩子进行一些简单的运动，比如，做一些伸展运动，或者跳一会儿绳。

5. 培养好习惯法：家长可以通过培养孩子良好的生活习惯来帮助他们更好地集中注意力。比如，让孩子定期睡觉、少看电视、少玩手机等。这些习惯可以帮助孩子更好地控制自己的注意力。

以上是五种超有效的方法，家长可以根据孩子的实际情况选择适合他们的方法来培养孩子的注意力。