车载空调中的制冷剂一般都是氟利昂，这种氟利昂对于大气层的破坏非常严重，所以我们需要尽可能地减少其使用量。

一般来说，车载空调中的制冷剂不需要频繁地添加，建议每两年或者每3万公里左右的行驶里程加一次。这也是大多数车辆厂家的建议。

当然，如果你发现车载空调制冷效果变差，或者空调出现漏气等问题，那么就需要及时检查和添加制冷剂了。

另外，在添加制冷剂的时候，我们也需要注意保护环境，尽可能选择环保型制冷剂，同时找到正规的机修店或者4S店进行操作，以避免不必要的麻烦和损失。