躯干包括哪几个部分肌肉
来源 :华课网校 2024-08-01 12:13:30
中人体的躯干指的是从颈部到骨盆的部分,包括胸部和腹部。在这个区域内,有许多肌肉负责支撑和运动身体,可以分为以下几个部分:
1. 背部肌肉:这些肌肉位于脊柱两侧,负责支撑和稳定身体,同时也参与身体的转动和弯曲。其中最重要的肌肉有斜方肌、腰方肌和多裂肌等。
2. 腹部肌肉:包括腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等,这些肌肉负责支撑和保护内脏器官,并帮助身体弯曲和转动。
3. 胸肌:胸肌包括胸大肌、胸小肌、锁骨下肌等,这些肌肉负责控制呼吸和抬起胸部。
4. 肩胛带肌肉:这些肌肉位于肩胛骨周围,包括菱形肌、斜方肌、肩胛提肌等,负责支撑和运动肩部。
总的来说,躯干肌肉的作用非常重要,不仅能够支撑和运动身体,还能够影响身体的姿势和形态。因此,保持躯干肌肉的健康非常重要,可以通过适当的锻炼、均衡的饮食和足够的休息来保持躯干肌肉的健康。
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
人生难免有挫折心理健康课教案
2024-08-01
-
长25cm参照物
2024-08-01
-
新车磨合期怎么开车视频
2024-08-01
-
方舟甲龙喜欢吃什么饲料
2024-08-01
-
生日祝福语四字闺蜜
2024-08-01
-
输送皮带跑偏跑偏托辊应该如何调整
2024-08-01
-
幼儿园家长对老师和学校的建议怎么写
2024-08-01
-
有意境的王者名字英文
2024-08-01
-
猪蹄冻最正宗的做法视
2024-08-01
-
故宫博物院英文介绍中英对照
2024-08-01
-
幼儿园家长对老师和学校的建议怎么写
2024-08-01
-
有意境的王者名字英文
2024-08-01
-
猪蹄冻最正宗的做法视
2024-08-01
-
故宫博物院英文介绍中英对照
2024-08-01
最新文章
-
内心平复还是平息
2024-08-01
-
李宁悟道篮球鞋图片
2024-08-01
-
电影花木兰演员表介绍班玛加的扮演者
2024-08-01
-
表示绿色的词语两字词有哪些
2024-08-01
-
石壕吏原文翻译及注释抄写
2024-08-01
-
中国环境标志的含义是什么简答
2024-08-01
-
运营商密码确认怎么设置方法
2024-08-01
-
三山五岳打一个动物名字
2024-08-01
-
和平精英怎么取消人脸识别登录
2024-08-01
-
腌辣椒咸菜怎么腌好吃
2024-08-01
-
布兰妮哪首歌最经典
2024-08-01
-
98版水浒传武松出场集数
2024-08-01
-
模拟安卓9系统的软件
2024-08-01
-
昆虫记思维导图天牛
2024-08-01