四六级考试是国内大学英语水平测试的重要组成部分，对于考生来说，准考证号是参加考试的必要条件之一。然而，由于各种原因，考生可能会忘记自己的准考证号，这时该怎么办呢？

首先，考生不要慌张，要冷静思考。可以通过以下几种方式来找回自己的准考证号：

1. 登录教育部考试中心网站，进入“个人中心”栏目，选择“准考证打印”，输入本人身份证号和姓名即可查询到准考证号。

2. 如果考生曾经参加过四六级考试，并且还保存着准考证，可以在准考证上查找自己的准考证号。

3. 考生可以致电教育部考试中心客服热线，提供自己的身份信息和考试报名信息，客服人员会帮助查询准考证号。

4. 如果以上方法均无法找回准考证号，考生可以前往当地教育部考试中心咨询，提供身份信息和报名信息，工作人员会帮助查询准考证号。

总之，忘记准考证号并不是无解的问题，考生应该冷静应对，通过各种途径寻找自己的准考证号，以保证能够正常参加考试。同时，为了避免类似情况再次发生，建议考生在报名时将准考证号保存在手机或笔记本等设备中，以备不时之需。