随便果听起来似乎是一种可以随便吃的水果，但是这种水果其实是指野果或者是未经过严格筛选和处理的果实。虽然随便果口感鲜美，但是是否可以调理肠胃呢？

首先，我们需要了解肠胃的健康对于人体的重要性。肠胃是人体的消化系统，负责将食物中的营养物质吸收到体内，同时还可以排出体内的废物和毒素。因此，肠胃健康对于人体的免疫力和整体健康至关重要。

然而，随便果并不是每个人的肠胃都能够承受的。由于随便果的种类繁多，有些果实可能含有过多的酸性物质或者不易消化的纤维素，会对肠胃造成负担，导致胃痛、腹泻等不适症状。

那么，如何正确地食用随便果呢？首先，建议选择已经成熟的果实，并且去除果皮和果核。其次，不要过量食用，最好控制在一颗或者两颗之内。最后，如果你有胃病或者消化系统不健康的问题，最好不要吃随便果。

总之，虽然随便果口感鲜美，但是并不是每个人都适合食用，特别是那些胃肠不健康的人。因此，我们需要根据自身情况来选择适合自己的水果，才能够更好地保护肠胃健康。