二、判断题(本大题共10小题,每小题1分,共10分)
判断下列各题,正确的在题后括号内打“√”,错的打“×”。
16.糖是热能最经济和最重要的来源,1g糖在体内氧化分解可产生16.74kJ热量。( )
17.儿童少年大脑皮层的兴奋和抑制不均衡,兴奋占优势,表现为好动、注意力不集中、善于模仿。( )
18.呼吸差是平静呼吸量和深呼吸量的差值。( )
19.肌肉断裂后会出现收缩畸形,若发生在肌腹则出现“双驼峰”畸形,一端完全断裂则出现“球形”畸形。( )
20.兴奋剂是指可通过促进机体兴奋性而提高运动能力的药物。( )
21.儿童的无氧工作能力往往较成人低,这与儿童肌肉质量较差以及运动单位募集能力较低有关。( )
22.肌肉拉伤中期的治疗原则以静为主。( )
23.人体在运动中应尽可能地增加呼吸频率,适当减少呼吸深度,以增加肺通气量,适应运动中的氧供应。( )
24.儿童少年年龄越小,按公斤计算的热量需要越大。( )
25.运动后温水浴时间越长越易消除疲劳。( )
三、填空题(本大题共10小题,每空1分,共20分)
请在每小题的空格中填上正确答案。错填、不填均无分。
26.人类生存的环境由内环境和外环境组成;外环境包括_________和_________两部分。
27.维生素按其溶解性质可分为_________和_________。
28.无机盐按照体内含量的多少可分为常量元素和微量元素;其中钙、磷、钠、钾等属于_________;铁、铜、锌、锰属于_________。
29.一般情况下可通过运动者的_________和_________来判断其疲劳的程度,也可采用生理指标来评定。
30.推拿手法的基本要求是持久、有力、_________、_________,从而达到功力深透的效果。
31.运动处方按照应用目的和对象的不同可分为_________处方、_________处方、临床治疗性处方。
32.体育教学健康分组中依据参加运动者的年龄和性别、健康状况、发育状况、_________、_________五个方面来确定。
33.解除和缓解肌肉痉挛常可采用_________方法;处理早期胫腓骨疲劳性骨膜炎多采用_________包扎法。
34.运动量是体育运动训练和运动健身锻炼中常用的指标,运动量的大小与_________的大小和_________的长短有直接关系。
35.膝关节损伤鉴别诊断中,抽屉试验可以检查_________的损伤,麦氏试验可以检查_________的损伤。
四、名词解释(本大题共5小题,每小题3分,共15分)
36.蛋白质的生物价
37.体格检查
38.回跃性低血糖症
39.身体素质
40.腧穴
五、简答题(本大题共4小题,每小题5分,共20分)
41.简述高原环境对运动能力的影响。
42.简述运动性血尿的特点。
43.简述运动损伤的一般处理方法。转自:考试网 - [Examw.Com]
44.简述制定运动处方的基本原则。
六、论述题(本大题共2小题,每小题10分,共20分)
45.试述股后肌肉群拉伤的机制、症状和处理。
46.试述如何做好体育健身锻炼的自我监督。
(自考真题暂不提供答案)