第三节 咨询关系中的阻抗与移情
一、咨询关系中的阻抗
阻抗指在咨询过程中来访者反抗心理咨询的适宜程序,并以此干扰产生领悟性效果的所有努力。有些阻抗是来访者有意识的行为,更多阻抗是潜意识的。可以说阻抗是心理咨询过程中的伴随现象,是阻碍心理咨询顺利进行的最重要的因素。
(一) 阻抗的表现形式【识记】
1、对咨询设置的阻抗:咨询的设置看起来不过是一些规则性的框架,实则不然,咨询设置具有重要的功能,是极为有效的观察工具。来访者的阻抗首先表现为对咨询设置的抗拒,形式多种多样:(1)迟到;(2)临时取消或到时不来;(3)延长时间或增加次数;(4)改换地点或紧急联络方式等额外要求。
2、对回答问题的阻抗:来访者对回答问题的阻抗表现为保持沉默不置可否、所答非所问或转移话题等。
3、对自身问题的抗拒:有时来访者将造成自身问题的原因完全归结于他人或情境,为自己开脱,或者来访者虽然承认因为自己的某些想法和做法造成了很大的心理困扰,但坚持认为自己的做法是合情合理的。
4、对指向自身的抗拒:咨询过程始终是围绕来访者进行的,但有时来访者会将注意力转向咨询师,可能也是来访者阻抗的表现。
(二)阻抗的来源【领会】
卡瓦纳认为,来访者的阻抗主要来自三方面的原因:
1、 来自成长过程中必然伴随的痛苦
2、 来自机能性的行为失调
3、 来自对抗心理咨询或咨询师的心理动机
(三)阻抗的处理【领会】
阻抗是心理咨询过程中的伴随现象,是不可避免的,如果处理不当势必阻碍咨询的进程,但是如果咨询师能够及早识别并妥善应对,可能转变为推动咨询进程的契机。
1、应对阻抗的基本原则
其一,避免“草木皆兵”,以为咨询中处处是阻抗;
其二,不要认为来访者在故意设置阻抗
2、应对阻抗的方法
首先,咨询师应告诉来访者在某些方面可能存在着问题
然后,咨询师向来访者确认阻抗的存在
第三,咨询师与来访者共同分析阻抗的原因以解释阻抗
二、咨询关系中的移情与反移情
(一)咨询关系中的移情
1、移情的含义与来源【领会】
移情指在咨询关系上,来访者对咨询师产生的情感和态度,即来访者将早期对父母或重要他人的情感转移到咨询师身上。移情关系通常是来访者过去生活中与重要他人的现实关系在咨询关系中的再现。
移情分为正向移情和负向移情两种。
正向移情:来访者对咨询师是积极的、接受的。
负向移情:来访者对咨询师是消极的,拒绝的。
2、移情对咨询关系的影响【领会】
移情影响咨询效果。咨询关系中出现移情是正常的,关键在于咨询师能够及时识别或觉察,并使之成为促进咨询进程的资源。咨询师要引导来访者对移情有所领悟,并脱离移情。
(二)咨询关系中的反移情
1、反移情的含义与来源【领会】
反移情指在咨询关系中,咨询师对来访者产生的情感和态度,即在咨询中咨询师以不适当的行为对待来访者。反移情也分两种:
正向反移情:咨询师对来访者表现出过于关注的情感和态度。
负向反移情:咨询师对来访者表现出消极嫌恶的情感和态度。
2、反移情对咨询关系的影响【领会】
反移情会在很大程度上影响咨询关系。如果咨询师在提供心理帮助的过程中卷入过多的个人情绪,难免影响其客观、中立的立场,影响判断和分析能力,使咨询过程受到咨询师个人主观因素的影响。
由于反移情是发生在咨询师身上,相对于移情更难被咨询师本人觉察。咨询师有必要接受督导,必要时可进行转介