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【参考答案】
一、 选择题：
1.A 2.E 3.B 4.C 5.D 6.E 7.A 8.C 9.D 10.A 11.B 12.C 13.A 14.D 15.B 16.D 17.AB 18.BD 19.ABCDE 20.ABCDE 21ABCD
二、名词解释
1.推拿基本功法是指以提高手法技能和临床运用水平为目的的功能锻炼方法。又叫推拿练功。
2.练功者仰卧在地板上或床垫上，双手交叉抱头，下肢自然伸直，然后，上身离地坐起，使头尽量靠近下肢(下肢不可离开地面或床面，初学者可要旁人帮忙按住下肢)，再挺胸徐徐向后倒下还原为1次。
3.以指、掌和脚尖作为着力部，开始时，先以手掌撑地进行俯卧撑锻炼，要求肘关节屈曲上臂与肩、背、腰、下肢在同一个平面上。
4.为少林寺武僧所创的一种功法，练功时，要求心静，前胸微挺，后背要拔，腹要蓄，腰要塌，后臂宜敛。通过有意识的动作配合呼吸“蓄力养气”，徐徐运力，所谓“外紧内松”。着重于腰腿的霸力和上肢力量锻炼。
5.相传为5世纪70年代达摩和尚所创的一种功法。“易”是改变，“筋”是肌肉，“经”是方法，是一种将松驰无力的筋肉变得强壮坚实的一种锻炼方法。它是以用意调息.领气帅血，周流全身，濡养筋.骨.肉，再配合静止性增力，可促进气血运行，如此循环往复，则气血通畅，筋骨强健。
三、填空题
1. 手法技能和临床运用水平
2. 增强体质
3. 40×30
4.心静 前胸微挺 后背要拔 腹要蓄 腰要塌 后臂宜敛
5.改变 肌肉 方法
四、简答题
1.答：练功能提高循环系统的功能,人体通过循环系统的活动，向全身细胞供给血液，血液把呼吸系统摄取的氧气和消化系统摄取的丰富营养物质源源不断地送给人体各种组织和器官系统，使之维持生命的活力。若心脏功能不好，循环系统发生故障，人体的新陈代谢以及生命活动就会受到威胁。因此，心脏是人体各器官中最重要的器官，心脏血管系统的功能，在很大程度上决定着人的健康状况和体质水平。而练功可以在很大程度上改善和提高心脏及循环系统的功能。
2.答：并步站立，左脚向左平开一步，屈膝下蹲，足踵距离较肩为宽，两膝和脚尖微向内扣，两脚跟味向外瞪，成内八字形。两手后伸，肘直腕伸，拇指分开，四指并拢，或两手平放两胯处，虎口朝内。挺胸收腹，微微前倾，重心放在两腿之间，头如顶物，目须平视，呼吸随意。
要领:沉腰屈膝，挺胸收腹，目须平视，呼吸自然。
3.答：(1)取弓箭裆势或指定裆势。(2)屈肘，仰掌于腰部。仰掌缓缓上托，掌心朝天，过于肩部，掌根外展，指端由左右向内旋转，虎口相对，犹托重物，徐徐上举，肘部要挺，指端相对，四指并拢，拇指外分，两目平视，呼吸自然(3)旋腕翻掌，指端朝上，掌侧相对，拇指外分，蓄力而下，渐渐收回腰部。
要领:仰掌上托，过肩旋腕翻掌，指端相对，挺肘上举，回收旋腕翻掌直下，指端朝上，掌侧相对。
4.答：松静自然，意守丹田，排除杂念，腹式呼吸，均匀深长，循序渐进，持之以恒。
5.答：左足向左跨出一大步，右足稍向左偏斜，成左弓步。两手向前，五指着地，掌心悬空，后足跟略微提起，头向上抬。前足收回，足背放于后足跟之上，胸腹微收，抬头。全身后收，臀部突起，两肘挺直，头昂起，向前运行，约离地2寸，此时两肘弯曲，右足尖着地，全身向前，然后臀部突出，成波浪形往返动作，势如卧虎扑食。结束时，随呼吸徐徐起立。左右交换，要求相同。
要领:(1)头向上抬，不可过高或过低，两目注视前方，两肘和两膝伸直不能硬挺，切忌用力过猛，应蓄力待发。(2)吸气时全身向后收缩，臀部突出，胸腹内收，呼气时将身向前推送，力求平衡，往返动作，切勿屏气，量力而行，紧吸慢呼。
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