自学考试《运动训练学》章节试题及答案：第10章

自学考试《运动训练学》章节试题及答案：第10章

　　第十章 运动员多年训练计划与组织

　　一、填空题

　　1、全程性多年训练过程一般分为：基础训练阶段;专项提高阶段;最佳竞技阶段;竞技保持阶段。

　　2、儿童少年基础训练阶段训练的重点内容及顺序为：协调能力与基本运动能力;多项基本技术;一般心理品质;基本运动素质

　　二.选择题

　　1、对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作

　　A.全程性多年训练计划 B.区间性多年训练计划

　　C.年度训练计划 D.阶段(中短期)训练计划

　　2、运动训练计划的类型分为

　　A.多年训练计划、年度训练计划、课训练计划

　　B.多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划

　　C.多年训练计划、年度训练计划、周训练计划

　　D.多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划

　　三、判断题

　　1、在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高(错)

　　2、在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。(错)