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一、单选
1.下列运动中哪项不能锻炼肱二头肌( C )
A.负重屈肘 B.引体向上 C.双杠支撑 D.掰手腕
2.穿过肩关节囊的结构是( A )
A.肱二头肌长头腱 B.肱三头肌长头腱
C.喙肱韧带 D.冈上肌的腱
3.构成关节的三要素是( B )
A.关节面，关节囊，关节唇 B.关节面，关节囊，关节腔
C.韧带，关节囊，关节腔 D.关节盘，关节唇，关节腔
4.关节面软骨( B )
A.多是纤维软骨 B.多是透明软骨
C.多是弹性软骨 D.多是混合性软骨
5.绕冠状轴在矢状面内进行的运动称为( C )
A.旋内、旋外 B. 外展、内收 C.屈、伸 D.环转
6.影响关节运动幅度的关键因素是(D )
A.关节囊的厚薄 B.韧带的多少
C.关节腔的大小 D.关节面面积差的大小
7.前锯肌止于( C )
A.肩胛骨上角 B.下位9个肋骨的外面
C.肩胛骨内侧喙和下角 D. 上位9个肋骨的外面
8.前锯肌( D )
A.起于胸骨和肋骨 B.可助呼吸
C.扩胸运动可发展其力量 D.是肩胛骨上回旋肌
9.前锯肌收缩可使肩胛骨( B )
A.后缩、下回旋 B.前伸、上回旋 C.上提、后缩 D.前伸、下回旋
10.止于肱骨大结节嵴的肌肉是( A )
A.胸大肌 B.胸小肌 C.喙肱肌 D.背阔肌
11.下列除哪一项外，都是肩关节的结构特点( B )
A.关节面面积差大
B.关节囊必内肱三头肌长头腱通过
C.有关节唇
D.关节囊薄，韧带少
12.斜方肌( A )
A.在肩胛骨上回旋中起作用 B.协助肩关节旋外
C.与大圆肌共同收缩使上臂旋内 D.上述都不是
13.肩关节脱位多发上在(A )
A.前下方 B.上方 C. 后下方 D.下方
14.肌肉工作时远固定是指肌肉( B )
A.起点相对固定 B.指点相对固定
C.止点运动，起点固定 D.起止点都不固定
15.肘关节( C )
A.由肱尺、肱桡及桡尺远3个关节组成
B.为联合关节
C.可绕额状轴和垂直轴运动
D.半屈时还可稍许外展内收
二、多选
1.腕关节不能做的运动是( BD )
A.屈伸 B. 外旋、内旋 C. 外展、内收 D. 外旋、外展
2.发展斜方肌力量的练习有( AB )
A.扩胸运动 B. 飞鸟展翅
C.俯卧撑的撑起动作 D. 引体向上的上升动作
3.发展前锯肌力量的练习有(ABD )
A.卧推杠铃 B.俯卧撑 C. 引体向上 D.推铅球
4.下列关于三角肌的描述，正确的是( ACD )
A.负重直臂侧上举发展三角的力量
B.三角是梭形肌
C.三角肌整块收缩，近固定时使上臂外展
D.三角肌是羽状肌
5.发展胸大肌的力量练习有(ABC )
A.卧推 B.做鞭打动作 C. 做俯卧撑 D. 引体向上
三、判断
1.俯卧撑撑起时，肱三头肌是在近固定条件下作向心工作。(√ )
2.负重弯举可发展肱肌、肱二头肌和肱三头肌的力量。(× )
3.握紧拳妨碍屈腕，屈腕又妨碍握紧拳，这可能是手关节后的群肌的被动不足，也可能前群肌主动不动。( √ )
4.跑的前后摆臂动作时肩关节的水平屈伸运动。( √ )
5.肩关节脱位多发生在前方，因为此处关节囊薄弱而松弛，且无肌肉和韧带。(√ )
6.桡骨环状韧带起于肱骨，止于桡骨小头。(√ )
7.腕关节是由桡骨的腕关节面和关节盘作为关节窝，手舟窝、月窝、三角骨作为关节头组成的椭圆关节。( √ )
9.上臂能上举至垂直位，这是因为肩胛骨伴随上回旋而完成的。( √ )
10.关节囊外层是滑膜层，内层为纤维层。( × )
四、填空
1.举重挺举向上挺时的上肢动作主要由(肩胛骨上回旋 )肌群、(肩关节屈 )肌群和(肘关节伸 )肌群在近固定情况下，爆发式收缩完成的。
2.引体向上动作拉躯干向上的主要肌肉是(胸大肌 )和(背阔肌 )。
3.两臂侧平举是肩关节(矢状 )轴进行(外展 )运动。这是( 三角 )肌和( 冈上 )肌在固定时收缩完成的。
4.胸大肌和背阔肌近固定同时收缩可使(上臂 )做(内收 )和(旋内 )动作。
5.掷标枪和投手榴弹最后用力，上臂完成鞭打动作的主要肌肉是( 胸大肌 )和( 背阔肌 )。
6.使肩关节外展的主要肌是(三角肌 )，它止于(三角肌粗隆 )。
7.直臂负重侧平举主要发展( 三角 )肌和(冈上 )肌的力量。
8.双臂胸前传球 使上臂屈的肌肉是(胸大肌 )、(三角肌前部 )和(肱二头肌 )等。
9.位于肱二头肌下半部深层的肌肉是(肱肌 )，它起于(肱骨前下1/2)止于(尺骨粗隆)。
10.引体向上时，使肘关节屈的主动肌是(肱肌)和(肱二头肌)，它们是在( 远)固定情况下完成( 向心)工作。
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