根据《2016年厦门中考体育考试项目测试细则(修订版)》得知,2016年厦门中考体育考试项目测试:
引体向上
1.场地器材
测试设2.2米和2.5米高度的稳固安全单杠各一副,并配置碳酸镁粉(防滑粉)。
2.测试方法
(1)采用人工计数。
(2)进入测试区,考生出示准考证,经检录裁判核实身份后进入单杠区。
(3)测试时,考生跳起双手正握杠,成直臂悬垂;静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)上拉至下颏超过横杠上沿为完成一次,裁判同时唱报次数。
3.注意事项
(1)测试时,当两手直臂悬垂时,才能做下一次引体。
(2)测试时,如出现双手反握杠、身体做大幅度摆动、或借助两腿蹬力及其他附加动作将身体向上拉、或上拉时下颏未超过横杠上沿等,均判犯规,并扣除因犯规所得的次数。
(3)测试时,每两次引体向上间隔时间不得超过10秒,否则将终止测试。
(4)考生参加完本项目测试后,须向成绩记录裁判领取准考证。
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