2016二级营养师考试最新考点：维生素b12的效用

　　促进红血球的形成和再生，防止贫血;

　　促进儿童发育，增进食欲;

　　增强体力;

　　维持神经系统的正常功能;

　　能使脂肪、碳水化合物、蛋白质适宜地为体内所利用;

　　消除烦躁不安;

　　促使注意力集中，增进记忆力与平衡感。

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