2017年育婴员培训参考资料：婴儿出生第13天护理

2017年育婴员培训参考资料：婴儿出生第13天护理

　　成长发育——能区分妈妈和他人

　　宝宝已经熟悉了妈妈的声音和容貌，他可以从这些特点上区分妈妈和其他人了，知道这些妈妈是不是很高兴呢?这阶段爸爸也要尽量地多和宝宝接触，让宝宝多看看你，可千万不要让宝宝搞不清楚爸爸是谁哟。

　　智能锻炼——认识妈妈

　　这个阶段的宝宝对妈妈的脸或类似人脸的图形很感兴趣，所以，今天的游戏就是利用宝宝的这个特点来教他认识妈妈。

　　妈妈可以抱起宝宝，与宝宝对视，脸部相距20~30厘米，让宝宝恰好能看清你的脸。然后指着自己的脸对宝宝温柔地说“我是妈妈”，或者一边拉着宝宝的手抚摸自己的脸，一边说“我是妈妈”。此外，由于这时的宝宝正处在对黑白颜色高度敏感的时期，因此妈妈还可以找一些自己的黑白照片，然后指着照片中的自己让宝宝认识，很快你会发现，这些照片会引发宝宝浓厚的兴趣。

　　这个阶段妈妈可以经常和宝宝做这类游戏，因为这种视觉刺激，可以促进宝宝的大脑发育，宝宝会因此而更加聪明。

　　照料护理——鼻塞的处理方法

　　鼻子是新生宝宝呼吸新鲜空气的主要通道，一旦发生堵塞就会让宝宝呼吸困难。如果宝宝鼻塞，妈妈首先要弄清楚原因。最好的办法是带宝宝到医院检查一下，在医生的指导下对宝宝进行药物治疗。

　　除此之外，家庭的护理也是必不可少的，这里我们告诉妈妈一些缓解宝宝鼻塞的居家护理方法。一是提高环境温度，给宝宝添加衣服;二是用热水把毛巾浸湿，然后在不影响宝宝呼吸的情况下，在他的鼻翼上敷一小会儿，这样可以让鼻涕慢慢流出来，有助于宝宝鼻子的通畅。

　　当然，如果宝宝鼻腔内分泌物过多，就要及时清理，吸鼻器无疑是个好帮手。如果鼻腔内有干痂，妈妈可先用棉签蘸水湿润鼻腔，等干痂软化后，再轻轻循着鼻孔绕，将脏东西拨弄出来。在处理时鼻腔分泌物时，妈妈一定要注意安全，必须按住宝宝的头，不要让他扭动，而且棉签不能插得太深，最多插入1厘米，转动棉签时也不要太用力，以免擦伤宝宝的鼻黏膜。

　　今日营养——酸菜白肉汤

　　肉汤不但营养丰富，而且有利于乳汁分泌，对于刚生产完的妈妈是最合适不过的了。可是肉汤怎么喝，也是有学问的。如果妈妈在产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝肉汤，这样可以促进乳汁分泌;如果乳汁过多，就要迟些喝肉汤，以免乳汁分泌过多造成乳汁瘀滞。妈妈喝的肉汤也不能过浓，以免引起宝宝腹泻。另外再告诉妈妈一个小窍门，把汤放凉一些，然后用吸管喝，这样可以避开浮在表面的油脂，妈妈就不必担心油脂过多而发胖了。

　　今天我们就给妈妈介绍一道“酸菜白肉汤”，不仅肉质鲜美，汤味香浓，而且对乳汁不足的妈妈有奇效，对便秘的妈妈效果也很好哦。

　　需要准备的材料有：东北酸菜、五花肉，和一些葱、姜、蒜、酱油、醋、盐。

　　把酸菜切丝，连同洗净的五花肉、葱、姜一起倒进锅里，用大火煮开。然后改用小火煮，直到五花肉烂熟。

　　另外，把姜切成末，和大蒜一起加盐捣成泥，再加入酱油、醋做成蘸料。

　　吃的时候，将煮熟的菜、肉捞出切片，沾着酱料就可以食用了，当然汤可不能浪费，妈妈可以直接喝汤，也可以拌入蘸料一起喝。

　　需要注意的是，做这道菜时，肉不要切，要整块放进锅里煮，这样汤里的油水会更足，味道也会更好。酸菜有吸油和解腻的作用，再加上蘸料，这样吃起来就没有一点油腻感了。

　　今日提醒——慢慢培养宝宝定时吃奶的习惯

　　现在，妈妈可以考虑逐步固定喂奶的时间，使宝宝慢慢养成定时吃奶的习惯。一般来说，每天喂7次奶比较合适，多一次或者少一次也可以。两次喂奶时间一般相隔3个小时。在晚上12点到凌晨6点这段时间，如果宝宝中途没有醒来，就不要把他唤醒喂奶，而应该让他好好休息。千万不要宝宝一哭，就不管什么原因，都马上给他喂奶，这样会造成宝宝消化系统功能紊乱，对他的健康十分不利。

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