2017年育婴师中级考试要点:辅食制作实例
辅食制作实例:
A、果汁:选择新鲜的水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量的冷开水即可喂食。
B、菜汁:选择绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中烫,烫后丢弃菜叶,菜水凉后即可食用。
C、米糊、麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调成糊状即可。
D、果泥:选择熟软、纤维少,肉多的水果,洗净去皮,用汤匙刮取果肉,碾碎成泥即可。
E、菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。
F、蛋黄泥:将新鲜的鸡蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黄一汤匙压碎成泥。
G、肉泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。
H、鱼肉泥:鱼肉,去皮去骨,蒸熟后捣成泥状。
I、豆腐泥:豆腐以开水冲洗净后,去外层之硬皮,以汤匙捣碎后加适量开水调匀后蒸熟。
J、稀饭:米洗净后浸泡在10倍水里30分钟,以大火烧开水后改成小火煮50分钟,熄火后焖10分钟,以汤匙捣碎后喂食。
K、蔬菜粥:煮好的饭加五倍的水煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜叶捣碎,把捣碎的青菜加入稀饭中搅匀即可。
L、碎肉粥:煮好的饭加5倍的水煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将肉泥加入稀饭搅匀即可食用。
M、蒸全蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,加少许盐搅匀后,置于锅中蒸熟。
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