临床预防服务
一、临床预防服务概述
1.健康维护计划的实施:建立健康维护流程表
提供健康教育资料
安排随访
2.影响健康因素与行为改变理论:倾向因素,促成因素,强化因素
3.健康咨询原则:1)建立友好关系;2)鉴定要求,3)移情,4)调节参与
5)保密原则,6)尽量提供信息和资源
二、合理营养
1、三餐热能分配比:早---25%-35%;午---30%-40%;晚---30%-40%。
2、谷类+豆类
3、脂类:20%-30%,动物肝脏,全血----铁
锌---海产品
4、维生素A---夜盲症;红色,橙色
维生素D---鱼类,肝、蛋、奶
维生素B1---脚气病
维生素B2---口角炎,唇炎,舌炎,脂溢性皮炎,角膜炎,阴囊炎
维生素C-----还原性,严重缺乏---坏血病
5、体质指数:BMI=体重/身高2
正常;18.5-23.9