三、中年人心理健康的问题与维护
中年人常见心理问题是心理压力大、工作家庭问题、不良行为。
四、老年人心理健康的问题与维护
老人常见心理问题是老年痴呆和老年抑郁。
(1)老人要消除对老年人不正确的看法,使心理得到解脱。
(2)保持乐观情绪,适当参加社会活动和工作,积极锻炼身体防止痴呆。
(3)具有健康的行为习惯才能健康长寿。
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