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琪琪8个月，轻度缺钙，请为其设计一日食谱

来源：焚题库 [2020-06-02] 【大中小】

类型：学习教育

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问答题

琪琪8个月，轻度缺钙，请为其设计一日食谱

食谱中应添加含钙多的食物，如：虾皮，海米，芝麻，海带，豆制品等。

参考答案：一日食谱如下：
6点半：母乳或配方奶150ml，营养米粉10g
9点：母乳或配方奶150ml，饼干1块
12点：烂饭：米 25g，清蒸黄花鱼，黄花鱼：25g，炒胡萝卜泥，胡萝卜泥：50g，油：3g
15点：母乳或配方奶150ml，苹果半个
18点：菠菜蛋花面，放少许虾皮，虾皮放水浸泡，剁碎。面条：20g，鸡蛋：1个，菠菜：25g，食用油：4g
21点：母乳或配方奶150ml

答案解析：

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