兰女士，50岁。三年前在单位进行体检时发现空腹血糖增高

多项选择题第1题兰女士作为糖尿病患者，应该对其进行重点管理的内容是（）。

A.健康教育

B.血糖监测

C.戒烟限酒

D.药物治疗

E.建议吃素

F.饮食管理

G.适量运动

参考答案：

试题解析

题干说了不嗜好烟酒，所以C不对。E建议吃素不对，糖尿病人不是不能吃肉，而是应该合理搭配饮食结构。

试题解析

题干说了不嗜好烟酒，所以C不对。E建议吃素不对，糖尿病人不是不能吃肉，而是应该合理搭配饮食结构。

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多项选择题第2题兰女士适合在家环境下实施的非药物干预内容包括（）。

A.体重管理

B.少油少盐

C.适量运动

D.进行睡眠管理

E.食物多样，总量控制

F.多吃蔬菜，不吃主食

G.调整心态平衡

参考答案：

试题解析

合理膳食：糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%-30%，碳水化合物占45%-60%，蛋白质占15%-20%；采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g；注意食物应多样化，通过食物交换份的方法合理搭配膳食，并要求根据患者病情和各人特点制订个体化膳食处方。对于超重和肥胖的糖尿病患者，建议做到每天少吃一两主食，对于同时患有高血压的糖尿病患者每日食盐量应尽量少。F说不吃主食，是不对的，应该是少吃一两主食。如果兰女士没有超重或者肥胖的话，只需要进行适量运动，不需要进行体重管理；兰女士睡眠质量差，但是并没有提到他心态不好需要调整.

试题解析

合理膳食：糖尿病患者的饮食要特别强调改变不健康的营养和膳食，控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂。建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%-30%，碳水化合物占45%-60%，蛋白质占15%-20%；采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g；注意食物应多样化，通过食物交换份的方法合理搭配膳食，并要求根据患者病情和各人特点制订个体化膳食处方。对于超重和肥胖的糖尿病患者，建议做到每天少吃一两主食，对于同时患有高血压的糖尿病患者每日食盐量应尽量少。F说不吃主食，是不对的，应该是少吃一两主食。如果兰女士没有超重或者肥胖的话，只需要进行适量运动，不需要进行体重管理；兰女士睡眠质量差，但是并没有提到他心态不好需要调整.

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多项选择题第3题适合兰女士的运动方式是（）。

A.下午步行

B.跳舞

C.骑自行车

D.早起空腹慢跑

E.举小哑铃

F.打乒乓球

G.经常游泳

参考答案：

试题解析

糖尿病患者应该以有氧运动为主。ABCEFG都是有氧运动。但是D空腹不对，空腹容易发生低血糖的危险。

试题解析

糖尿病患者应该以有氧运动为主。ABCEFG都是有氧运动。但是D空腹不对，空腹容易发生低血糖的危险。

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多项选择题第4题健康管理师如果对兰女士进行有效随访，应该完成的步骤包括（）。

A.确认她目前的需求

B.安排下次随访时间和方式

C.尽量满足她的要求

D.总结前一阶段进展

E.事前进行沟通

F.达成共识制定下一步计划

参考答案：

试题解析

根据以上材料可知，兰女士的健康管理随访步骤是确认她目前的需求、安排下次随访时间和方式、总结前一阶段进展、事前进行沟通、达成共识制定下一步计划。

试题解析

根据以上材料可知，兰女士的健康管理随访步骤是确认她目前的需求、安排下次随访时间和方式、总结前一阶段进展、事前进行沟通、达成共识制定下一步计划。

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涉及考点

2020健康管理师三级《操作技能》考试大纲

第四章 将可危险因素干预