第六部分 简明规则
1、篮球运动的场地要求
(1)定义:每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受下列规则的限制。
(2)球场尺寸和运动器材
——球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。
——对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。
——对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例。
——天花板或最低障碍物的高度至少7米。
——球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。
——所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米。
(3)线条及其尺寸
——界线
球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。
球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。
——中线
从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
——罚球线、限制区和罚球区
罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。
如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。
罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。
罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。
2、排球运动的场地要求
排球比赛球场是一个18mx9m的长方形场地,四周设有相互对称且至少3m宽的长方形无障碍区域。场内自地面向上至少7m的空间必须无任何障碍。
所有的球场界线皆为5公分宽,且必须为浅色,并与地面及其它线条颜色不同。
界线:比赛球场由两条边线及两条端线所构成。边线与端线均包含在比赛球场范围内。
中线:中线把球场分割成每边9mx9m,此线从网下延伸至二条边线为止。
攻击线位于中线的中心点向后三米处。
球网高度:球网置于中线上方,男子网高2.43cm,女于2.24cm
3、足球运动的场地要求
比赛场地必须是长方形,边线的长度必须长于球门线的长度。长度: 最短90米(100码),最长120米(130码)。宽度: 最短45米(50码),最长90米(100码)。
国际比赛,长度: 最短100米(110码),最长110米(120码)。宽度: 最短64米(70码),最长75米(80码)。
4、田径比赛的主要规则(可同时对照2002版田径竞赛规则)
(1)径赛项目如何分组?
径塞项目如报名人数太多,不能一次性决赛时,建议用表1确定的各赛次的组数和录取方法进行编排为好。也可以照附表13拟定分组计划。
第1赛次后,按下列顺序挑选运动员进行后继赛次编排分组。
——从100米到包括400米在内的各项赛跑以及4×100米以下的各项接力,应根据运动员在前一赛次的名次和成绩进行筛选,录取顺序如下:
最快组的优胜者
次快组的优胜者
第三快组的优胜者
最快组的第2名
次快组的第2名
第三快组的第2名等
最后可按下列顺序录取
按成绩录取的最快者
按成绩录取的次快者
按成绩录取的第三快者等
然后按蛇行分布的编排顺序,将运动员编入各个组次,例如,3个组次应由下列方法编排:
A 1 6 7 12 13 18 19 24
B 2 5 8 11 14 17 20 23
C 3 4 9 10 15 16 21 22
A、B、C三组的比赛顺序抽签排定。
(2)运动员的道次或起跑位置如何排定?
第1赛次,由技术代表或其指定的委托人、编排主裁判及编排记录公告组全体裁判抽签排定。
后继赛次,应根据前一赛次运动员的成绩优劣进行排列,然后由上述成员分两次抽签排定道次:
选择前4名的运动员或队,排定3、4、5、6道次。
选择5至8名的运动员或队,排定1、2、7、8道次。
不足8条分道时,仍应遵循经必要修订后的上述方法。
起跑时运动员过多,第一排排不下时,应按国家(单位)抽签决定起跑位置。每个国家(单位)的运动员按抽签决定的顺序排成一路纵队。
(3)编排竞赛日程应遵循什么原则?
——在某一赛次最后1组至下一赛次底1组开始或至某项决赛开始之前,应给予最少的间隔时间(请阅31题)
—— 根据兼项的规律,减少兼项冲突,可将某些性质相近的项目错开编排,例如,100米和200米;200米和400米;100米、200米和4×100米接力;400米和400米栏;400米、400米栏和800米及4×400米接力;5000米和10000米;跳远和三级跳远等等。
——性质相近的项目,注意先易后难原则,如先100米后200米;先5000米后10000米;先跳远后三级跳远;先铅球后铁饼等等。
——径赛不同组别的同一项目,衔接进行,有助于场地器材布置和起终点工作安排。
——跨栏项目应安排在每单元开始或长跑比赛之后,有助节约摆、撤栏时间。
——200米以下的径赛项目,一天内结束1项,例如,110米栏,上午预赛,下午进行复赛和决赛。
——不同组别的同一田赛项目,不能安排在同一场地;长、短投项目亦应交叉安排。
——决赛项目和精彩的项目,应穿插各单元中。
——田赛项目比赛,场地布局力求合理,不要集中一侧一端,应照顾全场观众。
——撑杆跳高比赛力争排在上午第1项,保证有充裕的时间。
——每单元力求使径赛和田赛同时结束比赛。
——最后一个单元的最后1项,应安排接力项目,以使活跃全场的气氛和观众的情绪。
(4)编排竞赛日程如何估算时间?
——竞赛时间=大会总时间-开闭幕式时间
——估算各项所需时间应考虑以下因素:运动员实际水平;裁判员业务能力和工作程序熟练程度;场地条件和工作人员熟悉业务程度;长跑、跨栏跑、接力跑必要的组织时间和起点裁判工作人员转移所必需的时间。
——各项所需时间可参照表2进行编排。
径赛项目
每组约需时间
田赛项目
每组所需时间
100米、200米、400米
4’-5’
跳远、三级跳远、铅球
3’×(总人数+8)
800米
6’-8’
铁饼
4’×(总人数+8)
跨栏
5’-10’
标枪
5’×(总人数+8)
1500米、接力跑
8’-10’
链球
6’×(总人数+8)
3000米、3000米障碍
15’-20’
跳高
8’×总人数
5000米
20’-25
撑竿跳高
14’×总人数
10000米、5公里竞走
40’-45’
10公里竞走
70’-75’
20公里竞走
120’-130’
马拉松
半天
(5)比赛钉鞋有无要求?
有。运动员可赤脚、单脚或双脚穿鞋参加比赛。
比赛鞋内不得有任何类似的弹簧或装置,鞋面允许加皮条,鞋掌和鞋跟可有沟、脊、花纹和突起,但这些部分应采用与鞋掌相同或类似的材料制成。
鞋掌跟鞋跟的结构使用至多11枚鞋钉,凡不超过11枚鞋钉的均可使用,但鞋钉的钉座不得超过11个。塑胶跑道上的比赛鞋,鞋钉突出鞋掌、鞋跟不得超过9毫米(室内跑道不超过6毫米),跳高和标枪用鞋不得超过12毫米,最大直径4毫米;非塑胶跑道上的比赛鞋、鞋钉最长为25毫米,最大直径4毫米。跳高鞋前掌最大厚度为13毫米,鞋跟为19毫米,其它鞋的鞋掌、鞋跟厚度不限。
参加国际a、b类运动会一天以上的比赛,运动员必须穿申报并经组委会批准的鞋,比赛过程中不得更换血的结构和式样。全能运动员应申报各单项的比赛鞋。
(6)跑道长宽、分道宽各多少距离?
跑道全长为400米,由两个直道和两个弯道组成。
跑道宽至少7.23(6条分道),国际比赛,可能时应设8条分道,宽为9.76米。分道宽,包括其右侧分道线在内为1.22米或1.25米。
(7)怎样丈(测)量跑道的长度?
跑道如筑有内突沿(其高5厘米,宽最少5厘米),第1分道从距内突沿外沿0.30米处丈量,第2分道及其余分道均从距其左侧分道线外沿0.20米处丈量。如跑道未筑内突沿,各分道均从距其左侧分道线外沿0.20米处丈量。
两次丈量的最大公差不得超过0.0003毫米×跑道长度(米)+0.01米。
100米······0.04米、400米······0.13米
(8)跑道允许最大的倾斜度是多少?
跑道的左右倾斜度最大不得超过1:100,在跑进方向上向下的倾斜度不得超过1:1000。新建跑道的侧向倾斜应向里道。
(9)田赛高度项目在成绩相等的情况下如何排列成绩?
——在成绩相等高度中试跳次数少的名次列前
——如成绩仍相等,全赛中试跳次数少者名次列前
——如成绩还相等,涉及第1名时,令成绩相等的运动员在其造成成绩相等的失败高度中的最底高度上,每人每次再试跳1次。如仍不能判定,则将横杆提升或降低(跳高升或降2厘米,撑竿跳高为5厘米),他们在每个高度上试跳1次,直到决出名次。其他成绩名次相等则并列。
(10)田赛投掷场地的标准?
铅球投掷圈内沿直径为2.135m,有效落地区为40度角扇形面;铁饼投掷圈内沿直径为2.5m,有效落地区为40度角扇形面。标枪场地助跑道宽4m,起掷弧半径为8m,有效落地区为约29度角的扇形面。
(11)投掷项目的器材规格?
在投掷项目比赛中,铅球:男子7.26kg,女子4kg;铁饼:男子2kg,女子1kg;标枪:男子800g,女子600g。
(12)怎样摆放各分道的栏架?
男子110米栏栏高1.067m,起点至第一栏13.72m,栏间距9.14m;女子100米栏栏高0.838,起点至第一栏13m,栏间距8.5m。
(13)接力区距离多长?
包括前后沿标志钱(位线)在内为20米。
(14)球类竞赛规程的制定
竞赛规程必须简明扼要,一般包括以下内容:
竞赛名称
举行竞赛的地点和日期
参赛运动员资格
参赛办法
竞赛办法和采用规则
确定名次及奖励办法
报名截止日期
其他
(15)球类运动的竞赛方法?
一般常见的竞赛方法有淘汰制、循环制和混合制三种。
淘汰制:失败一次或两次以后就被淘汰出去,获胜者进入下一轮比赛,直到最后决出优胜者为止。失败一次即失去机会的为单淘汰,失败两次才失去机会的为双淘汰制。
循环制:分单循环、双循环和分组循环三种。基层比赛最常见是采用单循环和分组循环。
单循环是参加比赛的各队(人)之间,互相轮流比赛一次,有利于互相学习、共同提高。但比赛场次多、时间长,适用于参加队(人)数不太多的比赛。
分组循环:参加比赛的队(人)分为若干组,在小组中进行单循环比赛。一般在参加队(人)多而时间有限制时采用。
混合制:同时采用淘汰制、循环制而进行的竞赛。一般分为两个阶段进行,前阶段采用淘汰制,后阶段采用循环制(或者相反)