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2018年三级健康管理师考点精粹:糖尿病管理

来源:考试网  [ 2018年05月24日 ]  【

  糖尿病管理

  请根据所提供的资料,回答如下问题:

  1、简述空腹血糖的正常值,空腹血糖受损,糖耐量受损诊断标准?

  2、评价王先生的健康风险?

  3、作为健康管理师,应从哪几方面进行健康指导?

  答:1、空腹血糖正常值为:3.9-6.1mmol/L,空腹状态为至少8小时内无食物摄入;

  空腹血糖受损诊断标准为:空腹血糖5.6-6.90mmol/L;

  糖耐量受损诊断标准:口服75g葡萄糖,2小时血糖≥7.8mmol/L-<11.1mmol/L,或者糖化

  血红蛋白质5.7-6.4%。

  2、王先生存在如下健康危险因素:

  (1)男性,大于50岁,血压超过正常值,是缺血性心脑血管病病的危险因素;

  (2)中国成人BMI判断标准:BMI<18.5为体重过低;BMI:18.5-23.9为正常;BMI

  ≥24-27.9为超重;BMI≥28为肥胖;

  体重指数(BMI)计算公式:BMI=体重(Kg)/身高(m)2

  计算:BMI=89/1.722=30.08,

  根据上述计算结果及标准可知:王先生为肥胖。

  中国(2002)腹部肥胖的标准:女性≥80CM、男性≥85CM,王先生的腰围91cm,据此可判断为:向心性肥胖,是心血管疾病和糖尿病的危险因素。

  (3)缺乏体育煅炼,是慢病的高危因素。

  (4)根据其饮食习惯,爱吃甜食、糖果,是心脑血管和糖尿病的高风险因素。

  3、健康指导

  (1)积极治疗,控制血压和血糖

  (2)生活方式干预:

  A、从饮食上控制,少吃甜食,限制饮酒,控制总热量摄入,根据其目前的健康状态,其日总能量摄入量为:20Kcal/Kg/d*89Kg=1780 Kcal

  B、钠盐和水果的摄入:每日钠盐的摄入应控制在6g以下,选择血糖指数较低的水果;

  C、制定运动计划,根据体重结果,从小量的运动开始,持之以恒;

  D、定期监测血糖和血压

  E、戒烟,保持良好的心理状态

  F、了解糖尿病和高血压的有关知识,掌握糖尿病高血压的危害及注意事项。

责编:balabala123

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