4、生活护理
(1)备呼叫器,常用物品放置病人床旁易取到的地方。
(2)及时提供便器,协助大、小便,并做好便后的清洁卫生。
(3)提供合适的就餐体位与床上餐桌板。保证食物温度在38℃左右、软硬适中,以提高咀嚼和吞咽能力。
(4)为病人提供良好的住院环境,保持病室清洁及床单位的干燥、整洁,调节室温在22℃~26℃,地板干燥无水。
(5)理疗可促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛,也可缓解疼痛。疼痛明显的病人可口服非甾体类消炎镇痛药。
(6)防止意外性伤害。症状发作期,病人应卧床休息,病室内应有防摔倒设施,防止由于行走不稳、眩晕而导致的摔倒。
5、大小便通畅
(1)了解病人便秘程度、排尿的次数,以判断其排泄形态;了解其正常的排便习惯,以便重建排便通道。
(2)鼓励病人摄入果汁、液体及富有纤维素的食物,以预防便秘。必要时遵医嘱适当应用轻泻剂、缓泻剂,以解除便秘。
(3)训练反向性排便,养成定时排便的习惯,训练膀胱的反射性动作。
(4)嘱病人以最理想的排尿姿势排尿,并利用各种诱导排尿法,如听流水声、热敷等。
6、给药护理
(1)严格按医嘱给药,掌握给药途径。
(2)要按时送药,协助病人服下交代其注意事项,观察药物反应。
(3)给中药时,应严格掌握服药时间。颈椎病的中药治疗,一般是通经活络,宜饭后服药,药物温度34℃~36℃。
四、辨证(症)施护
1、风寒湿型
(1)空气新鲜、干燥、阳光充足,室温宜暖,注意颈部保暖,忌吹风受寒或淋雨受湿。
(2)头痛时静卧,减少活动,头项僵硬可用红花油按摩。
(3)中医治则 祛风散寒、除湿通络。中医方药:益气逐瘀汤。
2、气滞血瘀证
(1)中药宜温服,调畅情志,忌发怒,建立良好的护患关系。
(2)可外用膏药热敷,如汉磁灸贴外敷,注意防止烫伤。
(3)中医治则 活血化瘀,行气止痛,中医方药:化瘀除痹汤。
3、痰湿阻络证
(1)饮食宜清淡、易消化,少食多餐,忌寒湿食物。对肥甘生痰动火及烟酒酸辣刺激食物要加以限制,身体肥胖之人更要控制食量。
(2)呕吐、纳呆者,可针刺内关穴,以防止呕吐。
(3)中医治则 祛湿化痰、散瘀通络。中医方药:导痰汤。
4、肝肾不足证
(1)宜补益肝肾的食物如枸杞、核桃、韭菜等。
(2)中药宜温服。
(3)中医治则 补益肝肾。中医方药:左归丸、右归丸。
5、气血亏虚证
(1)宜补益气血的食物:红枣、黑米等。
(2)卧床者应预防压疮。
(3)中医治则 补益气血。中医方药:八珍汤。
五、健康教育
1、向病人解释颈椎病的恢复过程是长期和慢性的,并且在恢复过程中可能会有反复,应做好心理准备,但不必过分担忧。
2、教会病人活动时保护颈部。
(1)告诉病人不要使颈部固定在任何一种姿势的时间过长,避免猛力转头动作。应保持正确的姿势,如伏案工作时间长,要每隔一段时间进行颈部多方向运动。
(2)保持正确睡眠姿势,枕头不可过高或过低,避免头偏向一侧。
(3)避免寒冷刺激。
(4)日常生活中注意加强体育锻炼,增强颈部及四肢肌力。颈部肌肉的锻炼方法:先慢慢转向一侧转头至最在屈伸、旋转度,停留数秒钟,然后缓慢转至中立位,再转向对侧。每日重复数十次。
(5)对颈部每日早、晚进行自我按摩,采用指腹压揉法和捏揉法。
(6)按医嘱服用药物。遵医嘱继续口服一些神经营养药:21金维他或维乐生、弥可保等。饮食上注意补钙,增加蛋白质的摄入量。
(7)每1~2个月来院复查1次。
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