功能锻炼注意事项(遵医嘱指导患者)
1、向患者做好解释工作,以取得患者主动配合、坚持锻炼。
2、要求患者锻炼时思想集中,呼吸均匀,动作准确,切忌粗暴过猛。
3、要做到循序渐进,根据骨折愈合情况逐渐加大活动范围和时间,以患者不感到疲劳和骨折部位不发生疼痛为度。患肢轻度肿胀,经晚间休息后能够消肿的可以坚持锻炼,如肿胀较重并伴有疼痛,则应减少活动,抬高患肢,待症状减轻或消失后再恢复锻炼。
4、应严格限制不利于骨折愈合的动作,如前臂骨折的旋转活动、股骨粗隆间骨折及股骨上1/3骨折的内收活动等。腰椎骨折不可做弯腰动作,3个月后方可进行弯腰练习。
5、锻炼下肢骨折肢体负重时,应保护患者,防止滑倒、碰伤、扭转。
6、指导患者在出院后仍须坚持锻炼,直至功能完全恢复。
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