这篇材料讲了一个压力对人是否有害的问题。文章从六十年代一项有关压力的医学研究讲起,称研究的结果是any major change can be stressful(任何大的变迁都会引起压力)。文章随后对这个结论做了解释,称这种大的变迁可以是消极事件,如家人患重病(Negative events like “serious illness of a family member”),但也可以是积极事件,如结婚等(positive life-changing events, like marriag)。作者由此分析了这项研究的特点,其所涉及的不是如何应对压力,而是压力的多少问题(it only shows how much you have to deal with)。第一段的最后一句具有承上启下的作用,作者说我们现在知道,处理压力事件的方式会极大地影响人的健康程度(the way you handle these events dramatically affects your chances of staying healthy),暗示后文要对如何应对压力展开论述。
第二段前两句讲到,七十年代初,类似的研究大量出现,并受到了人们广泛的关注。这可以说是促成了“如何应对压力”这一问题的答案的产生。一家杂志称 压力会引发疾病,保持身心健康的方法就是避开压力事件(If you want to stay physically and mentally healthy avoid stressful events)。
这家杂志的两个观点在作者看来并不正确,作者在后面的两段里对杂志的观点进行了反驳。第三段首先反驳的是“保持身心健康的方法就是避开压力事件”这 一观点。首先,许多压力事件无法避免,比如所爱之人的去世(like the death of a loved one—are impossible to avoid)。第二,回避压力事件的确会消除困扰,但同时也失去了相应的机会(staying away from opportunities as well as trouble)。比如,一个人如果想彻底和压力绝缘,那他就失去了结婚、生子、转职、搬迁的机会。
最后一段反驳了“压力会引发疾病”的观点。首先,这一观点预设了一个前提,即我们在逆境面前都是不堪一击的(we’re all vulnerable and passive in the face of adversity),这就忽视了人类的能动性和创造性。事实上,人们在成功应对压力之后,往往会增强身心的活力(Many come through periods of stress with more physical and mental vigor than they had before)。第二,长时期的一成不变、回避挑战,也会使人产生厌倦感,导致身心损伤(can lead to boredom, and physical and metal strain)。
21. C
题目问Holmes-Rahe的医学研究结果告诉我们什么。
文章对这一研究的说明是在第一段,本题又是第一题,所以答案应该在第一段就可找到。
A,你处理重要事件的方式可能会引发压力。这一选项应该与第一段最后一句有关:And we now know that the way you handle these events dramatically affects your chances of staying healthy,因为这里也出现了“方式”(way)问题。需要注意的是这一句出现了now一词,表示that引导的观点是如今的想法,而不是六十年的医学研究的成果。
B,为避免压力应如何去做。纵观第一段,没有出现避免压力的内容。
C,何种事件会引发压力。第一段第一句话指出这项研究的结果是一张压力事件的清单,言下之意也就是什么事件会引发压力。那么到底什么样的事件会引发压力呢?第二句给出答案:any major change can be stressful,任何大的事件。由此可见,该项研究的结果恰好告诉了我们C所说的内容。
D,如何应对人生中的剧烈变化。文中说得很清楚:——does not reflect how you deal with stress—it only shows how much you have to deal with,该研究反映的不是如何应对压力,而是要应对多少压力。
22. A
文章提到七十年代的研究是在第二段。第一句指出相似研究广泛开展。第二句说明了这些研究的影响:millions of Americans who work and live under stress worried over the reports,这一句和A的表述基本一致。Millions与widespread对应,worried 和concern对应,不同的是原文没有说明压力是否存在有害影响。Harmful effects的着落在后文可以找到:Stress causes illness,压力会引发疾病。这样的话,A的说法与文章所述完全一致,应该选择A。
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B所说的panic(恐慌)与文中的worry(担忧)词意相距较远;另外,文中mentally healthy是笼统说法,精神疾病不见得就是mental disorder(精神紊乱)。
C说法在文中没有提到。
第二段最后一句出现了avoid stressful events,但这是杂志的一项建议,该建议是否被人们广泛采纳在文中没有说明,不能凭空推理。因此D不对。