历年四级阅读真题解析（第二十五篇）_第3页

这两段材料主要讲的是weight training对健康是否有益，从文中来看，这个词组是指增长肌肉、力量和耐力的训练，可以译作健身锻炼。 
　　第一段讲的是历史上对健身锻炼的认识：对健康益处甚微。这一段首先从六七十年代的有氧操讲起，称健身运动的潮流始于六七十年代，而当时的运动是以有氧操为核心的（centered around aerobic exercise）。这一潮流的兴起也使很多健康俱乐部收益颇丰。而后，作者开始介绍健身锻炼，称在有氧操潮流兴起前就已经存在一定数量的健身俱乐部了，不过这些俱乐部提供的主要服务是健身锻炼，用来发展人的力量和耐力，主要吸引男性健身者（designed to develop muscular mass, strength, and endurance in their primarily male enthusiasts）。这些俱乐部在健身潮流中并没有获得很好的经济收益，原因就是医学观点认为，这种身体锻炼不会给健康带来多少益处(weight-training programs offered few, if any, health benefits)。以上就是历史上对健身锻炼的认识。段末，作者提到了如今在健身锻炼俱乐部的经营项目上发生的变化：健身锻炼重新流行起来，不仅吸引男性，也开始吸引女性；不仅有力量和耐力训练，还增加了有氧操项目。下文开始解释这种变化的原因。 
　　作者还是从过去讲起，称以前的身体健康测试通常都要包括肌肉力量和耐力项目，原因是这些因素与体育竞技成绩相关，而并没有把它们和健康联系起来(not for health-related reasons, but primarily because such fitness components have been related to performance in athletics)。这句话的意思实际上是说那时的人们认为肌肉力量、耐力锻炼与健康并无太大联系。如今有证据表明，这些力量和耐力训练同样能够给健康带来益处(training programs designed primarily to improve muscular strength and endurance might also offer some health benefits)。这一观点就是上文所述变化的原因。 
　　36. B 
　　题目问单词spas最可能是指什么。 
　　A，体育运动。 
　　B，锻炼身体的地方。  www.Examw.com
　　C，娱乐中心。 
　　D，体育训练项目。 
　　Millions of individuals became engaged in a variety of aerobic activities, and literally thousands of health spas developed around the country to capitalize (获利) on this emerging interest in fitness，前半句意思是上百万人投入到有氧操运动中，而后是上千健康spas在全国内发展开来，企图在这场健身热潮中获利。句子中需要注意的是 capitalize一词，它是获利的意思。四个答案中，能够获利的只有B和C，可以首先排除A和D。那么这里到底是锻炼身体的场所还是娱乐中心呢？文章的主题是健身锻炼，而不是娱乐，因此可以排除C。本题选B。 
　　37. B 
　　题目问早期的健身场所主要是用来…… 
　　A，发展有氧操。 
　　B，发展耐力和肌肉。 
　　C，改善女性形体。 
　　D，提高有氧舞的水平。 
　　注意文章中的这一句：A number of fitness spas existed prior to this aerobic fitness movement, even a national chain with spas in most major cities，这里的prior to是“先于……”的意思，那么主语指的就是“在有氧健身风潮开始之前就已经存在的健身场所”，这也就是本题所说的早期的健身场所。此后的一句their focus was not on aerobics, but rather on weight-training programs designed to develop muscular mass, strength, and endurance in their primarily male enthusiasts，这里的their指代的就是早期健身场所了。Not on aerobics，重点不在有氧操上（排除了A）；develop muscular mass, strength, and endurance，发展肌肉、力量和耐力（与B一致）。本题选B。 
　　38. C 
　　题目问医生们对weight training在促进健康中的作用抱以何种态度。 
　　A，积极的。 
　　B，漠不关心的。 
　　C，消极的。 
　　D，谨慎的。 
　　本题的关键是对These fitness spas did not seem to benefit financially form the aerobic fitness movement to better health, since medical opinion suggested that weight-training programs offered few, if any, health benefits一句的理解。这句话由前面的主句和since引导的从句组成。主句的意思是“这些健身场所似乎没有从这场追求健康的有氧操风潮中受益”， 从句由since引出了原因：医学观点认为，健身锻炼项目不会给健康带来多少益处。Few是带有否定意义的词，表示很少，几乎没有。If any，“如果还有益处的话”，也对存在益处的疑问。由此可见，医学观点（也就是医生的观点）对weight training的态度应该是非常消极的，可以选择C。这里不应选择D，因为cautious指在诸多积极因素中存在一定的消极因素，应谨慎对待，不应过分积极。这与文意不符。