篮球三步上篮是篮球比赛中常见的得分方式之一，但是在实际比赛中，很多球员会遇到一个问题：当他们起跳上篮的时候，发现自己已经走了三步，不知道是否能够停下来再上篮。

首先，我们需要明确一点：篮球比赛中，球员可以在接球后连续运球，或者在接球后连续进行两步运球，再将球传出去或者上篮得分。这是篮球比赛规则中明确规定的。但是，当球员接球后跑动时，他们只能运球或者进行两步运球，之后必须将球传出去或者上篮得分。也就是说，如果在接球后已经运球或者进行了两步运球，那么在起跳上篮时，只能再迈一步，也就是说，最多只能走三步。

那么，是否可以在起跳前停下来呢？答案是肯定的。在篮球比赛中，如果球员在起跳前停下来，那么算作是没有行进步的。也就是说，在停下来之前，球员只运球或者进行了两步运球，那么在停下来之后，他还可以迈出两步，之后再起跳上篮。这就是为什么很多篮球教练会让球员在训练中练习停下来再起跳的原因。

需要注意的是，篮球比赛中，球员停下来再起跳的时间非常短暂，需要球员具备较强的身体控制能力和灵敏的反应能力。同时，在比赛中，裁判员也需要判断球员是否在起跳前停下来，如果发现球员违反了规则，会判定为行进步，让对方球队获得球权。

综上所述，篮球比赛中，球员在起跳前可以停下来再起跳，这是篮球比赛中常见的得分方式之一。但是，球员需要具备较强的身体控制能力和灵敏的反应能力，同时裁判员也需要判断球员是否违反规则。