运动鞋是我们日常生活中常穿的鞋子，但有时候会出现鞋子后跟磨脚的情况，让人十分不舒服。今天，我们来介绍几个小妙招，让你轻松应对运动鞋后跟磨脚的问题。

首先，需要准备一些简单的工具，如细砂纸、鞋垫、橡皮泥、缝纫针等。接下来，让我们来看看具体的方法。

方法一：用细砂纸打磨

将细砂纸贴在鞋子后跟处，轻轻地打磨几下，去掉后跟表面的毛糙，使其更加光滑，减少磨脚的情况。

方法二：加装鞋垫

在鞋子后跟处加装一层鞋垫，能够有效减轻脚的压力，同时也能够减少磨脚的情况。如果鞋垫太厚，也可以自己用剪刀将其剪薄。

方法三：用橡皮泥填充

将橡皮泥揉成适合后跟大小的球状，放在鞋子后跟处，再用手压实，使其与鞋子后跟贴合。这样可以填充后跟空隙，减轻脚的压力，达到减少磨脚的效果。

方法四：加强缝线

如果鞋子后跟处已经磨损，可以用缝纫针加强缝线，让后跟更加牢固。这样可以延长鞋子的使用寿命，同时也能减少磨脚的情况。

以上就是关于运动鞋鞋子后跟磨脚的小妙招，相信大家在日常生活中会遇到这种情况，希望这些方法能够帮助到大家，让你轻松应对后跟磨脚的问题。