Oz是一个常用的计量单位，它通常用于测量物体的重量或质量。在国际标准单位制中，Oz代表盎司，是质量的非常小的单位。一盎司等于约28.35克，或者是1/16磅。在英制单位中，Oz是指液体的容量单位，等于1/20品脱或1/160加仑。

Oz最初是用于测量贵重金属的重量，例如黄金和银。在早期的贸易中，人们使用Oz来确保他们得到了正确的数量和质量的金属。随着时间的推移，Oz成为了一种用于测量其他物体质量的普遍单位。如今，Oz被广泛应用于食品、药物、化妆品和其他物品的质量测量。

在日常生活中，人们可能会用到Oz来测量食物的重量或者烹饪材料的重量。例如，一些食谱可能会要求加入一盎司的面粉或者一盎司的奶酪。此外，一些健身爱好者会使用Oz作为测量自己体重和身体组成的单位。

总之，Oz是一种实用的计量单位，它在日常生活中被广泛应用。无论是在商业贸易中还是在家庭中，Oz都是一种方便、准确和易于使用的测量单位。