在我们的日常生活中，QQ已经成为了一种必不可少的社交工具。我们常常会在QQ上添加好友，与他们保持联系。但是，在使用QQ的过程中，我们也经常会删除一些不再需要或者不认识的好友。有时候，我们可能会误删一些重要的好友，那么，删除了3年的QQ好友还能找回来吗？

首先，需要说明的是，QQ官方并没有提供恢复已删除好友的功能。所以，如果你误删了好友，那么恢复的难度会相对较大。不过，我们可以通过一些方法来尝试找回已删除的好友。

第一种方法是通过QQ聊天记录来查找。如果你曾经与这个被误删的好友聊过天，那么你可以通过聊天记录找到他的QQ号码。具体操作方法是，打开QQ聊天记录，在聊天记录的窗口中点击右键，选择“查看已删除好友”，系统会自动显示你曾经删除过的好友列表。在这个列表中，你可以找到被误删的好友，并且可以看到他的QQ号码。通过这个QQ号码，你就可以重新添加他为好友了。

第二种方法是通过QQ群来查找。如果你曾经和这个好友在同一个QQ群中，那么你可以通过群成员列表找到他的QQ号码。具体操作方法是，打开群聊窗口，在窗口中点击右键，选择“查看群成员”，系统会自动显示出该群的成员列表。在这个列表中，你可以找到被误删的好友，并且可以看到他的QQ号码。通过这个QQ号码，你就可以重新添加他为好友了。

第三种方法是通过QQ空间来查找。如果你曾经和这个好友互动过，例如点赞或者评论，那么你可以通过QQ空间来查找他的QQ号码。具体操作方法是，打开QQ空间，进入你的好友动态页面，在页面中找到你曾经互动过的好友，点击他的头像，进入他的空间主页。在这个页面中，你可以找到他的QQ号码，并且可以重新添加他为好友。

总的来说，虽然QQ官方并没有提供恢复已删除好友的功能，但是我们还是可以通过一些方法来尝试找回已删除的好友。不过，需要注意的是，这些方法并不是百分之百有效，成功率也不是很高。所以，在删除好友之前，最好三思而后行，以免误删重要的好友。