现代社会，写字已经不再是一种必要的生活技能，但是对于很多人来说，写字的美感和规范性依然是一种重要的表现形式。然而，由于长时间使用电脑和手写的不规范，很多成年人的字迹已经变得又丑又难看。那么，对于这种情况，我们应该怎么办呢？下面，就让我们一起来探讨一下吧。

首先，为了矫正自己的字迹，我们需要认真分析自己的写字习惯和问题所在。比如，我们需要观察自己的字体是否过于歪斜或是大小不一，是否有连笔不顺畅等等。只有明确了问题所在，才能有针对性地进行改进。

其次，我们需要通过练习来矫正自己的字迹。在练习的过程中，我们可以从简单的字母和基本笔画开始，一步一步地进行练习。同时，我们也可以选择一些经典的字体作为模板进行练习。比如，楷书、行书等，这些字体都有明确的笔画和结构，可以帮助我们矫正不规范的写字习惯。

最后，我们需要坚持练习，不断地提高自己的写字水平。在练习的过程中，我们需要保持耐心和毅力，不要急于求成。只有经过持续的练习和努力，才能让自己的字迹变得更加美观和规范。

总之，对于成年人来说，矫正自己的字迹并不是一件容易的事情，但是只要我们有耐心和毅力，不断地进行练习和改进，相信我们一定能够写出漂亮的字体，展现自己的美感和规范性。