双龙洞是位于浙江金华市兰溪市境内的一处著名景点，其内部分为内洞和外洞两部分。内洞是一个较小的洞穴，面积约为200平方米，而外洞则更为宽敞，面积大约为3000平方米。

内洞位于外洞的中心位置，通常需要爬过一段陡峭的山路才能到达。尽管内洞相对较小，但其内部却蕴藏着许多独特的景观，如石钟乳、石笋、石柱等。在内洞内还有一条长约200米的漂流河道，游客可以乘坐橡皮艇在其中穿梭。

相比之下，外洞则更为壮观，其入口处高达20米，内部宽敞明亮，有着许多绚丽多彩的石钟乳、石柱和石笋。游客们可以在洞内随意漫步，欣赏这些自然景观的壮丽之美。

总的来说，双龙洞内洞外洞大小是相对较小和较大的，但无论是内洞还是外洞，都蕴藏着丰富的景观和历史文化价值，吸引着众多游客前来探索和欣赏。