有时候我们会听到别人用这样的话来形容我们：“你好白菜都让猪拱了”，这句话听起来很伤人，会让我们感到自卑和沮丧。但是，我们不能让这种言论影响我们的自信和自尊，下面是一些方法可以帮助我们恢复信心。

首先，我们需要认识到这种言论只是别人口头上的一句话，不代表真实的事实。每个人都有自己的价值和优点，我们需要相信自己的价值和优点，而不是被别人的言论所影响。

其次，我们可以通过提升自己的能力和技能来增强自己的自信心。我们可以通过读书、学习、参加培训等方式来提高自己的知识水平和技能，这样不仅可以帮助我们更好地完成工作，还可以提高自己的自信心和自尊心。

此外，我们可以找到自己的兴趣爱好并进行深入的探索和研究。通过对自己兴趣爱好的深入了解和学习，我们可以获得更多的知识和技能，并且更加了解自己的价值和优点。

最后，我们需要与身边的人建立良好的关系。与家人、朋友、同事等建立良好的关系可以让我们感到被接受和尊重，这样有助于提高我们的自信心和自尊心。

总之，我们不能被别人的言论所影响，需要相信自己的价值和优点，通过提升自己的能力和技能、找到自己的兴趣爱好并与周围的人建立良好的关系等方式来恢复自信心和自尊心。