Cruise，又称巡航控制系统，是一种现代汽车的驾驶辅助系统，可以在高速公路等条件下，帮助驾驶员保持车辆的稳定速度和方向。在车上亮起Cruise时，表示该系统已经启动。

启动Cruise的方法很简单，只需要在车辆稳定行驶的情况下，按下方向盘上的Cruise按钮即可。一旦启动，Cruise系统会自动调整车速，使其与设定的目标速度保持一致。驾驶员只需要轻触油门或刹车，就可以随时调整车速，而无需再次启动Cruise。

Cruise的好处在于，它可以消除长时间驾驶带来的疲劳感，并提高安全性。驾驶员不需要时刻关注车速，可以更加专注于路况和周围环境。此外，Cruise还可以减少车辆的油耗和排放量，对环保也有一定的贡献。

当然，Cruise并不是完美的，它也有一些局限性。例如，在山路、城市道路等复杂路况下，Cruise可能无法保持稳定的速度和方向。此外，驾驶员也需要时刻注意路况和周围环境，以免出现意外情况。

总的来说，车上亮起Cruise是一件好事，它可以帮助驾驶员更好地控制车速和方向，提高驾驶的舒适性和安全性。但是，驾驶员也需要充分了解Cruise的使用方法和局限性，以免造成不必要的风险和损失。