飞机是现代交通工具中最安全的一种，但是有些人仍然不敢坐飞机，这可能是因为他们对飞行的不了解或者是对飞机事故的恐惧。对于这些人，我们可以给出以下建议。

首先，了解飞机的安全性能。飞机是经过多重安全保障的，包括机身材料的选择、飞行器的设计和制造、严格的维护和检修等多方面的保障。飞行员也需要经过严格的培训和考核，确保他们能够应对各种紧急情况。了解这些信息可以帮助我们对飞机的安全性有更深入的了解。

其次，可以采取一些缓解恐惧的措施。例如，在飞行前可以做一些深呼吸或者冥想，放松身心；也可以听一些舒缓的音乐，或者看一些轻松愉悦的影片来分散注意力。另外，如果担心晕机，可以选择座位靠近机翼的位置，这里的震动会比较小，也可以选择一些镇静剂，但需要在医生的建议下使用。

最后，可以选择寻求专业帮助。如果对飞行的恐惧非常强烈，建议到心理医生处寻求帮助。心理医生可以通过一系列的心理治疗，帮助患者克服恐惧，提高自信，以便更好地应对飞行。

综上所述，飞机是一种安全的交通工具，但是对于某些人来说，他们可能需要采取一些措施来缓解恐惧，或者向专业人士寻求帮助。希望这篇文章能够帮助到那些害怕坐飞机的人。