心里不好受的滋味往往是一种难以言喻的感觉，它让人感到无助、疲惫、焦虑、沮丧、孤独和失落。有时候，它像是一块巨石压在心头，让人难以呼吸，有时候，它又像是一片阴云笼罩在心灵上，让人感到无尽的寂寞和无助。

心里不好受的滋味还会让人感到无从下手，不知道该如何应对和处理自己的情绪。有时候，人们会选择逃避现实，沉迷于各种消遣和娱乐活动，以此来麻痹自己的情感；有时候，人们会选择沉默，不愿意与他人分享自己的内心世界，以此来避免被伤害和失望。

但是，无论人们怎样选择，心里不好受的滋味都不会消失。它会一直存在于内心深处，影响着人们的情感和行为。因此，我们需要学会面对自己的情绪，接受自己的内心世界，并积极寻求帮助和支持，以此来摆脱心理障碍，走向健康和幸福的人生。