《奔跑吧》是一档深受观众喜爱的户外竞技真人秀节目，每周播出的时间也备受关注。截至2021年，该节目已经播出了8个年头，每周一期，每期约为90分钟。在这8年的时间里，该节目的播出时间也发生了不少变化。

在刚刚开播的时候，每周一期的播出时间为120分钟，也就是两个小时。但是，随着时间的推移，该节目的播出时间逐渐缩短，最终稳定在了90分钟左右。这也让观众们更加适应了该节目的观看时间，可以更好地安排自己的休闲时间。

除了每周一期的正常播出之外，该节目还会不定期地播出特别篇，比如春节特别篇、国庆特别篇等等。这些特别篇的播出时间也不固定，但通常会在假期期间播出，以满足观众们的需求。

总的来说，《奔跑吧》每周播出90分钟左右，是一个非常适合观众们休闲娱乐的时间段。同时，不定期的特别篇也能够为观众们带来更多的惊喜和乐趣。