辟谷是一种通过不进食或只摄入特定食物来清洁身体、减轻身体负担、提高身体免疫力的方法。辟谷期间，人们一般只摄入水、果汁、蔬菜汁等清淡易消化的食物，以减轻身体的负担。

然而，有些人在辟谷期间会出现饥饿感，觉得自己无法坚持不吃东西。于是，他们会在辟谷期间偷偷摄入一些食物，以缓解饥饿感。但是，这种行为可能会对身体造成一定的损害。

首先，辟谷期间摄入的食物是经过精心挑选和准备的，以保证身体能够得到足够的营养和水分，同时减轻身体的负担。如果在辟谷期间违反规定摄入食物，可能会破坏身体的平衡，导致身体负担加重，甚至引起胃肠不适、腹泻等症状。

其次，辟谷期间摄入的食物通常是清淡易消化的，而违规摄入其他食物可能会加重肠胃负担，甚至引起胃肠炎、胃溃疡等疾病。

最后，辟谷期间是为了清洁身体、减轻负担、提高免疫力，而违规摄入食物会破坏这一目的，让辟谷的效果大打折扣。

因此，我们在辟谷期间一定要坚持规定的饮食方式，不要随意违反规定，以免对身体造成损害。如果实在无法坚持，可以考虑咨询专业人士的建议，寻求合理的辅助方案。