有一首歌曲，叫做《那一刹那》，是由著名歌手林宥嘉演唱的。这首歌曲深情而充满力量，歌词中充满了对生命的珍惜以及对未来的希望。

有一次，我的朋友问我：“你听过《那一刹那》吗？它是不是很让人感动？但是，你害不害怕抵不住那一刹那呢？”我听到这句话，心中有些不安和疑惑。我问她：“你说的那一刹那是什么呢？”

她告诉我，那一刹那指的是生命中的关键时刻，无论是面对困难、挑战或是某种选择，都需要我们有足够的勇气和智慧去面对。这一刹那，决定了我们的未来和人生轨迹。听到这里，我的心中更加感到紧张和不安。

但是，我也明白，生命中难免会有这样那样的艰难险阻，我们需要勇敢地面对。这时，我想起了歌词中的一句话：“我知道，这个世界不是只有我一个人，所以我要更勇敢地面对。”

这句话让我感到温暖和鼓励。在生命中的那一刹那，我们并不孤单，总有人支持我们，鼓励我们。我们需要相信自己，更需要相信身边的人，共同面对生命中的挑战。

最后，我想说，生命中的那一刹那，或许让人感到害怕和不安，但是，也是我们成长和进步的机会。让我们勇敢地面对，珍惜生命，创造美好的未来。