血压是人体血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。正常情况下，成年人的血压应该在120/80mmHg左右。但是，有些人会出现血压忽高忽低的情况，这可能是由于以下原因引起的。

首先，饮食不规律是血压忽高忽低的主要原因之一。如果一个人长期饮食不规律，如饥饿或暴饮暴食，会导致身体代谢紊乱，进而影响到血压的稳定性。

其次，情绪波动也是引起血压忽高忽低的原因之一。当人处于紧张、焦虑、疲劳等情绪状态时，体内的肾上腺素和去甲肾上腺素等激素会增加，这些激素会影响到心血管系统的正常功能，导致血压波动。

此外，长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不健康的生活习惯也会加重血压的波动。这些习惯会导致身体内部的循环系统出现问题，进而影响到血压的稳定性。

总之，血压忽高忽低是一种常见的症状，需要引起足够的重视。如果您发现自己经常出现血压波动的情况，建议及时去医院检查，并调整自己的生活习惯和饮食习惯，保持健康的生活方式。