河粉和螺丝粉都是我们常见的面条品种，但是很多人关心的问题是，哪一种面条的热量更高呢？

首先，让我们看一下河粉的热量。100克干河粉的热量大约为352卡路里。河粉的主要成分是淀粉，含有较高的碳水化合物，因此热量相对较高。

接下来，让我们看一下螺丝粉的热量。100克干螺丝粉的热量大约为370卡路里。与河粉相比，螺丝粉的热量略高一些。螺丝粉的主要成分也是淀粉，同样含有较高的碳水化合物。

因此，从热量角度来看，螺丝粉的热量略高于河粉。但是，需要注意的是，这只是100克干面条的热量比较，实际上在烹饪过程中，河粉和螺丝粉的重量和热量都会有所不同。而且，烹饪方式也会对热量的摄入产生影响，例如加入油腻的肉类或油炸等方式，都会让面条的热量更高。

综上所述，河粉和螺丝粉的热量差异不大，但是在摄入热量时仍需注意烹饪方式和配料的选择。