鞋后跟响是一种很让人困扰的问题，不仅会影响到自己的行走体验，还可能会引起他人的不满。那么，我们该如何解决这个问题呢？

首先，我们需要了解鞋后跟响的原因。通常情况下，鞋后跟响是由于鞋底与地面摩擦产生的声音所致。而造成这种摩擦的原因则可能是鞋底材质不合适、鞋底磨损或者鞋子内部存在空隙。

针对这些原因，我们可以采取以下几种方法来解决鞋后跟响的问题：

1.更换鞋垫：选择一款合适的鞋垫可以有效地减少鞋底与地面的摩擦，从而降低鞋后跟响的频率。

2.更换鞋底：如果鞋底磨损比较严重，我们可以考虑更换一块新的鞋底，这样不仅可以解决鞋后跟响的问题，还可以延长鞋子的使用寿命。

3.在鞋后跟处填充：如果鞋子内部存在空隙，我们可以在鞋后跟处填充一些海绵或者布料，从而减少鞋子内部的晃动，降低鞋后跟响的频率。

总之，解决鞋后跟响的问题并不难，只要我们找到合适的方法，就能轻松地摆脱这个烦人的问题。