不以物喜不以己悲是一种常见的人生态度，它强调了一个人应该对自己的情感保持平衡和理智。尽管这句话在日常生活中很常见，但它并不是一个成语。

当我们面对生活中的挑战和困难时，我们经常会感到沮丧、愤怒或失望。这种情绪可以很快地让我们失去理智，做出不明智的决定或说出伤人的话。然而，如果我们能够保持平衡和理智，不受外界环境的影响，我们就能更好地应对生活中的挑战。

不以物喜不以己悲的思想是建立在平衡和理智的基础上的。这种思想强调了自我控制和自我调节的重要性。它告诉我们，在面对成功或失败、喜悦或悲伤时，我们都应该掌握自己的情感，不受外界环境的影响而过分激动。只有这样，我们才能更好地处理生活中的各种问题，并最终实现自己的目标。

虽然“不以物喜不以己悲”不是一个成语，但它是一种有益的人生态度。它不仅可以帮助我们保持平衡和理智，同时也可以让我们更好地应对生活中的挑战和困难。