夏日炎炎，人们总是想要找到一个凉爽的地方度过整个暑期。如果你正在寻找一个美丽而且凉爽的旅游胜地，那么我推荐你来到中国的西藏自治区。

西藏，素有“天空之城”之称，位于青藏高原中心，是世界上海拔最高的地方之一。这里的风景优美，山峰耸立，湖泊清澈，草原广阔，是夏日逃离炎热的绝佳选择。

首先，你可以前往纳木错湖，这是中国最美的湖泊之一，也是世界上海拔最高的大湖之一。这里的湖面宽广，湖水清澈见底，湖周的草原是野生动物的天堂。在这里，你可以尽情地欣赏湖光山色，呼吸新鲜的空气，感受大自然的魅力。

其次，你也可以前往林芝地区，这里是西藏的一个著名旅游区域，因其高原雪山、峡谷、瀑布和草原而闻名。其中，雅鲁藏布江大峡谷是最著名的景点之一，它是世界上最深的峡谷之一，悬崖陡峭，景色壮观。在这里，你可以徒步旅行，感受大自然的震撼。

最后，你也可以前往拉萨市中心，这里是西藏的文化中心，有着丰富的历史文化遗产。在这里，你可以参观布达拉宫、大昭寺、小昭寺等著名的文化景点，感受西藏的深厚文化底蕴。

总之，西藏是一个美丽而且凉爽的旅游胜地，它是夏日逃离炎热最好的选择。来到这里，你可以欣赏壮美的自然风光，感受深厚的文化底蕴，度过一个难忘的暑期假期。