海棠果是一种常见的水果，也是我国传统的名贵水果之一。它的果实外观光亮鲜艳，色彩丰富，味道酸甜可口，营养丰富，被誉为“果中之王”。

海棠果的成熟期一般在每年的秋季，大约在9月份至10月份之间，这时候果实颜色会变得更加鲜艳，果实也会变得较为饱满。此时的海棠果已经成熟，可以采摘食用了。

在采摘海棠果之前，需要注意以下几点：首先，应该选择成熟度较高、果实表面光滑、没有病虫害的海棠果进行采摘；其次，采摘时要轻拿轻放，避免果实受损；最后，采摘后要及时清洗干净，去掉果皮和果核，然后就可以享用美味的海棠果了。

总的来说，海棠果的食用期比较短暂，通常只有几天的时间，因此在采摘后应尽快食用。如果要保存一段时间，可以将其存放在阴凉干燥的地方，或者放入冰箱中冷藏。但是，冰箱中存放的时间也应该尽量短，以免影响果实的风味和口感。

总之，海棠果是一种美味又健康的水果，采摘时要注意选择成熟度高、果实表面光滑、没有病虫害的果实，食用时要及时清洗干净，去掉果皮和果核，保持果实的新鲜和口感。