Eye-Fi上传是指通过Eye-Fi无线SD卡进行照片和视频的传输和分享。这种技术采用了无线局域网（Wi-Fi）技术，使得用户可以在不需要使用数据线的情况下，将照片和视频上传到电脑、智能手机或者云端存储空间。

Eye-Fi上传技术具有很多的优点。首先，它提高了用户的便利性和效率。传统的照片和视频上传通常需要使用USB数据线，而Eye-Fi上传则可以实现无线传输，省去了连接数据线的麻烦，同时也缩短了传输的时间。其次，Eye-Fi上传也提高了照片和视频的安全性。在传统的上传方式中，照片和视频可能会因为数据线断开、电脑崩溃等原因而丢失，而使用Eye-Fi上传则可以避免这些问题。

除此之外，Eye-Fi上传还可以实现多种上传方式。用户可以通过Wi-Fi网络直接将照片和视频上传到电脑或者云端，也可以通过Eye-Fi应用程序在智能手机上进行上传。此外，Eye-Fi上传还支持自动备份，即在用户拍摄照片或视频的同时，自动将它们上传到指定的存储空间，从而避免了照片和视频丢失的风险。

总的来说，Eye-Fi上传技术提高了用户的便利性、效率和安全性，同时也提供了多种上传方式和自动备份功能，是一种非常实用的照片和视频传输技术。