牙疼是一种常见的疾病，很多人在遇到这种情况时，会感到非常不舒服。牙疼往往会导致食欲下降、情绪低落等问题，给生活带来很大的困扰。而有些人在牙疼的同时还会出现上火的症状，这时候吃一些水果可以缓解症状。

上火是指体内的阴阳平衡失调，从而导致身体出现烦躁、口干舌燥、牙龈肿痛等症状。这时候，可以选择一些富含水分的水果来缓解症状。比如说，西瓜、哈密瓜、香蕉、橙子、柚子等水果都有很好的解暑消炎的作用。西瓜和哈密瓜富含水分，可以起到清热解毒、解暑消炎的作用，对于上火的人来说非常适合。香蕉含有丰富的钾元素，可以帮助缓解牙疼带来的不适感。而橙子、柚子等富含维生素C的水果，则可以增强身体免疫力，帮助身体更快地恢复健康。

需要注意的是，吃水果也要适量，尤其是对于牙疼的患者来说，过量食用水果可能会加重牙疼。此外，应当避免食用过于酸涩的水果，如酸枣、草莓等，这些水果会刺激牙龈，加重牙疼症状。

总之，针对牙疼上火的情况，适量食用一些富含水分、富含维生素C的水果，可以缓解症状，提高身体免疫力，帮助身体更快地恢复健康。