染头发是现代人最常用的美发方法之一，它能够改变发色，让人焕发出不同的个性魅力。但是，对于染发新手来说，染头发也是有一些需要注意的事项和禁忌的。下面是一些关于染头发的注意事项和禁忌。

1.选择合适的染发产品

染发产品的选择非常重要，新手最好选择品牌知名度高、口碑好的染发产品。同时，还要根据自己的发质和发色选择合适的染发产品。如若不确定，可以咨询专业美发师。

2.进行过敏测试

染发产品中的化学成分可能会引起过敏反应，所以在使用染发产品之前，新手应该进行过敏测试，以避免出现不良反应。

3.不要频繁染发

染发对头发的伤害比较大，新手在染发后应该给头发充分的恢复时间，不要频繁染发。一般来说，建议间隔3个月才进行一次染发。

4.避免使用热工具

染发后的头发容易受损，因此新手应该避免使用热工具，如电吹风、烫发器等，以免加重头发的负担。

5.注意染发色的选择

新手在染发时要注意选择适合自己的发色，不要盲目追求时尚，染发后如果不满意，很难恢复原来的发色。

禁忌：

1.孕妇、儿童、哺乳期妇女不宜染发。

2.染发过程中不要吸烟，以免引起火灾。

3.染发前不要使用护发素等护发产品，以免影响染发效果。

4.染发时要避免染料接触到皮肤，以免引起过敏反应。

总之，染发是需要谨慎对待的事情，新手在染发前要做好充分的准备工作，选择合适的染发产品，遵循染发的注意事项和禁忌，以保证染发的安全和效果。