火龙果和酸奶是很多人喜欢的食品，它们都富含营养，对人体有很多好处。但是，有些人担心，火龙果和酸奶一起吃会不会引起肠胃不适，导致拉肚子呢？

首先，让我们来了解一下火龙果和酸奶的营养成分。火龙果富含维生素C、纤维素、胡萝卜素等多种营养物质，有助于促进消化、增强免疫力、抗氧化等。而酸奶则是富含蛋白质、钙、维生素B群等营养成分，有助于维持肠道菌群平衡、促进消化吸收等。

虽然火龙果和酸奶各有营养，但是它们是否可以一起食用呢？实际上，火龙果和酸奶并没有任何不良反应。相反，它们可以一起食用，互相补充营养，对身体有益处。

但是，如果你在食用火龙果和酸奶的时候感觉肠胃不适，可能是因为你的身体对这些食物有过敏反应或者消化不良。在这种情况下，建议停止食用，或者减少食用量，以避免对身体造成不良影响。

总之，火龙果和酸奶是两种非常健康的食品，它们可以一起食用，不会引起肠胃不适或者拉肚子。但是，如果你有身体不适的情况，应该及时就医，以保障身体健康。