安全感向来都是自己给自己的。这是因为安全感是一种内在的感受，不是由外部环境或他人的表现决定的。没有人可以给你安全感，只有自己能够创造一个安全的内在空间。

首先，我们需要了解什么是安全感。安全感是指我们对自我价值和自我能力的信心和肯定。当我们拥有安全感时，我们会感到自信、放松和舒适。相反，当我们缺乏安全感时，我们会感到焦虑、紧张和不安。

如何给自己安全感呢？首先，我们需要建立自我意识。了解自己的优点和不足，接受自己的弱点，努力发挥自己的优势。其次，我们需要保持积极的态度。积极的思考和行动可以给我们带来更多的成功和满足感，从而增强我们的自信心。最后，我们需要建立支持系统。和家人、朋友、同事、导师等人建立互信和支持的关系，可以帮助我们感到更加安全和稳定。

总之，安全感是一种内在的感受，只有自己能够创造一个安全的内在空间。我们需要建立自我意识、保持积极的态度和建立支持系统，从而增强我们的自信心，拥有更多的安全感。