荣耀手环5i是一款智能手环，它可以帮助你记录运动数据、监测心率、睡眠质量等健康数据。下面，我们来了解一下荣耀手环5i的使用方法。

首先，打开荣耀手环5i的包装，取出手环和充电器。将充电器插入电源插座，然后将手环底部的充电触点对准充电器的充电接口，将手环放入充电器中即可开始充电。充电时间大约需要1-2小时。

充好电后，需要下载荣耀运动APP，并将手环与APP连接。打开荣耀运动APP，点击“我的”-“添加设备”-“荣耀手环5i”，然后按照提示完成配对即可。

配对成功后，可以在荣耀运动APP中查看手环的各项数据。荣耀手环5i支持多种运动模式，如跑步、骑行、游泳等，可以根据自己的需求选择不同的运动模式。在运动模式下，手环可以记录运动轨迹、距离、卡路里等数据，并且还能进行心率监测，让你更加科学地进行运动。

此外，荣耀手环5i还支持睡眠监测功能。在睡眠模式下，手环可以监测你的睡眠质量，包括睡眠时长、深度睡眠、浅睡眠和醒来次数等数据。通过睡眠监测，可以帮助你了解自己的睡眠状况，调整睡眠习惯，提高睡眠质量。

总之，荣耀手环5i是一款功能强大的智能手环，它不仅可以帮助我们记录健康数据，还可以提供科学的运动建议和睡眠监测服务，让我们更加健康、科学地生活。