舒展的反义词是收缩。舒展和收缩是一对词语，分别指身体或物体的伸展与收缩。舒展通常表示放松、舒适、自由、开放、柔软等含义，例如运动前进行身体舒展可以减少肌肉疲劳和伤害；而收缩则表示紧张、紧缩、压抑、闭合、硬化等含义，例如在紧张的情况下，人的身体往往会出现肌肉收缩的现象。

在日常生活中，我们经常会用到舒展和收缩这两个词语来描述身体或物体的状态。比如，当我们感到疲惫时，我们会做一些身体舒展的动作，如伸展身体、深呼吸等，来缓解疲劳。而当我们感到紧张或压力时，我们会感到身体收缩，我们的肌肉会变得紧绷，我们的呼吸也会变得急促。

在运动或日常生活中，舒展和收缩是非常重要的概念。正确的身体舒展可以帮助我们预防运动伤害，提高身体柔韧性和灵活性；而正确的身体收缩可以帮助我们更好地控制身体，保持姿势的准确性和稳定性。

总之，舒展和收缩是我们日常生活中经常用到的两个词语，它们是表达身体或物体状态的重要概念。在运动和日常生活中，正确的身体舒展和收缩可以帮助我们保持健康和稳定。